Trivselsregler for utøverne på trening
Vis respekt til pedagogen(e)
- Respekter trenerens avgjørelse(r).
- Utnytt treningen maksimalt ved å gjøre ditt beste og være positiv.
- Gi beskjed til trener dersom det er noe treneren bør ta hensyn til (eks. skade).
- Møt presis til timen. Er du forhindret? Send melding til trener.
- Lytt på instrukser og tilbakemeldinger.
- Ikke skravle unødvendig. Ikke distraher hverken trener eller de andre dansere.
- Rekk opp hånda og vente på tur om du har spørsmål.
- Mobil skal ikke brukes under trening.
- Vis respekt til de andre dansere – ditt bidrag er vesentlig for å bygge et miljø som preges av trivsel, engasjement og lagånd:
- Vær inkluderende. Ingen skal bli utestengt eller forlatt alene verken på trening, konkurranse eller under andre tilsluttende aktiviteter.
- Vær hjelpsom, vis empati og støtt hverandre.
- I denne klubben snakker vi til hverandre og ikke om hverandre.
- Gled deg over andres mestring og prestasjoner og gi uttrykk for det.
- Begrens bruken av mobil, Ipad, e.l. i fellesområdene. Vær sosial i stedet. Det bidrar på en mer positiv måte å bygge felleskap.
- Er du syk eller føler du at du holder på å bli syk? Da må du gi beskjed til trener og holde deg hjemme. Du blir fortere frisk og andre unngår å bli smittet.
Vis respekt til konkurrenter, dansere fra andre klubber, forbund, foreldre og øvrige personer du møter i idretten.
Gjør deg klar til trening på forhånd – da unngår vi unødvendig forstyrrelse(r)
Gå på do før og etter timen, kast tyggegummien, ta av utesko og løse smykker, sett opp håret og skru av mobiltelefon før du går inn i treningssalen og legg den i trenings-baggen; husk, mobilbruk er forbudt inne i treningssalen.
Mat tar vi aldri inn i treningssalen; drikke skal alltid være i egen lukket drikkeflaske.
Du skal ALDRI drikke fra en flaske som du ikke er 100% sikker på at er din!
Omgivelsene er et felles ansvar:
Rydd opp etter deg i oppholdsrommet og sørg for å forlate fellesarealene og toalettet slik du selv hadde ønsket å finne det.
Unngå løping, rop og skriking i oppholdsrommet. Er det noen av dansere som driver med lekser, respekterer vi det.